Ingaande september 2020
| dinsdag | Groepen | Trainer | |
| 14.30-15.30 | Kleutergym | Vanaf 3 jaar | Fraukje |
| 15.30-16.30 | Meisjes recreatiegym 1 | Groep 3– 4 | Fraukje |
| 16.30-17.30 | Meisjes recreatiegym 2 | Vanaf groep 5 | Fraukje |
| 17:30-19:30 | Meisjes selectie turnen | ca va groep 6 | Mirjan |
| woensdag | |||
| 17.00-18.00 | Jongens recreatie gym 1 | Vanaf groep 3 | Gregor |
| 18.00-20.00 | Jongens selectie turnen | Alle groepen + VO | Gregor |
| 20.00-21.00 | UDI DANCE | Dames | Tinie |
| Donderdag | |||
| 15:30-17:30 | Meisjes selectie turnen | ca groep 3-5 | Mirjan |
| 17:30-19:30 | Meisjes selectie turnen | ca va groep 6 | Mirjan |
| Vrijdag | |||
| 16.45-17.45 | Jongensrecreatie gym 2 | In overleg v.a. gr. 6 | Gregor |
| 17.45-19.45 | Jongens selectie turnen | Alle groepen + VO | Gregor |
Recreatiegym
Recreatiegym is bedoeld voor iedereen. Het lesprogramma voor alle groepen is bedoeld om balans, coördinatie en conditie van de deelnemers te verbeteren. Voor de peuter/kleuter wordt op speelse wijze de basisvaardigheden geoefend. De kinderen krijgen allerlei speloefeningen aangeboden op voor hen geschikte materialen die in de zaal aanwezig zijn. Onze lesprogramma’s voor de oudere kinderen bestaan uit algemene gymnastiek. Ook hier worden veel toestellen gebruikt en worden gym- en turnvaardigheden geoefend op de toestellen.
Selectie turnen
Naast recreatiegym, kun je bij UDI ook terecht voor wedstrijd- of selectie turnen. Er zijn hierbij verschillende niveaus. Je kunt meedoen aan wedstrijden op regionaal- of zelfs landelijk niveau. Voor de selectie worden talentvolle turners elk jaar uitgenodigd om mee te draaien. Ook is het mogelijk om zonder uitnodiging mee te doen, vraag bij de trainers naar de voorwaarden.
UDI Dance
Een mix van dansbewegingen op populaire muziek. Maak kennis met eenvoudige, maar geweldig leuke dansmoves. UDI Dance is de perfecte manier om in vorm te komen , zelfs als je al wat danservaring hebt.
Je danst op populaire hits die hoog in de hitlijsten staan, klanken die te horen zijn in de meest trendy discotheken over de hele wereld, de beste classics die middels een remix in een nieuw jasje zijn gestoken en natuurlijk de meest swingende latin beats. Dit maakt UDI Dance tot een workout die ultrafun en gezellig is . Door fanatiek te bewegen verbrandt meer dan 500 calorieën tijdens de UDI Dance-les. Er wordt zo’n 5 maanden hetzelfde programma gevolgd en daarna komt er een compleet nieuw programma. Kom ook eens meedoen !