Lestijden

Ingaande september 2018

maandag  Groepen     Trainer
13.45-14.30

14.30-15.30

Peutergym, Nijntje 

Kleutergym

vanaf 2 jaar en 3 jaar

groep 1 en 2 

Els

Els

15.30-16.30 Meisjes recreatiegym 1 Groep 3– 4 Els
16.30-17.30 

dinsdag
17.90-19.00

 

Meisjes recreatiegym 2

Meisjes selectie turen

extra les

Vanaf groep 5 

 

Alle groepen + VO

 

Els

 

Femke

 

woensdag      
16.30-17.30 Jongens recreatie gym 1 Groep 2 – 4 Gregor
18.00-20.00 Jongens selectie turnen Selectie Gregor
20.00-21.00 UDI DANCE Dames Tinie 
Donderdag      
16.00-18.00 Meisjes selectie turnen c.a. groep 3 – 5 Femke
18.00-20.00 Meisjes selectie turnen c.a.  vanaf gr. 6 Femke
Vrijdag      
16.45-17.45 Jongensrecreatie gym 2 In overleg v.a. gr. 6 Gregor
17.45-20.15 Jongens selectie turnen Alle groepen + VO Gregor

 

 

 

Recreatiegym
Recreatiegym is bedoeld voor iedereen. Het lesprogramma voor alle groepen is bedoeld om balans, coördinatie en conditie van de deelnemers te verbeteren. Voor de peuter/kleuter wordt op speelse wijze de basisvaardigheden geoefend. De kinderen krijgen allerlei speloefeningen aangeboden op voor hen geschikte materialen die in de zaal aanwezig zijn. Onze lesprogramma’s voor de oudere kinderen bestaan uit algemene gymnastiek. Ook hier worden veel toestellen gebruikt en worden gym- en turnvaardigheden geoefend op de toestellen.

Selectie turnen
Naast recreatiegym, kun je bij UDI ook terecht voor wedstrijd- of selectie turnen. Er zijn hierbij verschillende niveaus. Je kunt meedoen aan wedstrijden op regionaal- of zelfs landelijk niveau. Voor de selectie worden talentvolle turners elk jaar uitgenodigd om mee te draaien. Ook is het mogelijk om zonder uitnodiging mee te doen, vraag bij de trainers naar de voorwaarden.

UDI Dance
Een mix van dansbewegingen op populaire muziek. Maak kennis met eenvoudige, maar geweldig leuke dansmoves. UDI Dance is de perfecte manier om in vorm te komen , zelfs als je al wat danservaring hebt.

Je danst op populaire hits die hoog in de hitlijsten staan, klanken die te horen zijn in de meest trendy discotheken over de hele wereld, de beste classics die middels een remix in een nieuw jasje zijn gestoken en natuurlijk de meest swingende latin beats. Dit maakt UDI Dance tot een workout die ultrafun en gezellig is . Door fanatiek te bewegen verbrandt meer dan 500 calorieën tijdens de UDI Dance-les. Er wordt zo’n 5 maanden hetzelfde programma gevolgd en daarna komt er een compleet nieuw programma. Kom ook eens meedoen !